lørdag den 22. august 2015

Couscous salat

Skal have gæster til spontan grill i aften og vil lave noget anderledes tilbehør som man ikke får alle steder...
Hvad der lige faldte mig en et besøg på gartner gården var en lækker couc couc salat.

Det skal du bruge:
250 g couscous 
3 spsk. Oliven olie
1 knivspids chili
1 knicspids koriander
2 spsk smør
1/4 dl. Vand

1/2 lime
Mynte efter smag
1/2 agurk
1 stor snack peber
Ca. 15 cherrytomater
En håndfuld mandler

Sådan gør du:
Bland couscous med olie og krydderier og lad stå, alt imens du bringer vandet i kog. Tilsæt DN lille smule salt til vandet og derefter couscous. Rør godt rundt og tag af varmen, så snart akt vædet er suget ind i couscous. Lad stå og trække 3 minutter under låg. Tilsæt derefter 2 spsk. smør over varme og rør godt rundt.
Tag af varmen og hæld i en skål, rør rundt og skil couscous af.

Skær derefter tomater, agurk og peberfrugt i små fine tern.

Hak mynten fint. Drys mynten og i couscous og pres saften fra en halv lime over. Rør rundt og fordel mynte og lime i couscous. Rør derefter alle grøntsager i.

Svits nogle mandler på panden med salt og chili.  Pynt med dem ovenpå salaten og hak gerne og bland i salaten.

Velbekomme


onsdag den 12. august 2015

Grillet spidskål

Mangler du ind imellem noget nemt og lækkert tilbehør til grill maden, så forsøg ned spidskål. Det mætter og så er det ualmindeligt sundt.

Det skal du bruge:
1 spidskål 
Oliven olie

Sådan gør du:
Del spidskålet over på midten.
Hæld oliven olie på den overskårne del, drys med salt og peber.
Læg den på grillen og vend efter ca. 5-7 min og grill den også på bagsiden.

Velbekomme